czy mozna

Witam! Czy stosujac te kreatyne z kilosports trzeba robic odblok? z ta firma to roznie bywa dlatego takie pytanie Ewentualnie czy po cyklu z ta kretka mozna brac clomed (kilosports), nie bedzie skutkow ubocznych?

Taki specyfik bym chciał popróbować. Zaparzam kawę, i nie wiem kiedy dodać masło + olej mct Z masłem nie powinno być problemu jeśli chodzi o temperaturę...przypuszczam, że zaraz po zaparzeniu można dać. A co z olejem mct? czy temperatura powiedzmy rzędu 80'C nie wpływa jakoś negatywnie na jego właściwości/??? Pozdrawiam!

Czy ma ktos jakis obszerny material o clenie??????? I czy clena mozna brac caly rok np 2on 4off???? Tu na sfd w wyszukiwarce gowno jest

jak w temacie czy orientujecie się gdzie można kupić glicerol

Witam! Ostatnio dostałem kilka puszek tunczyka w oleju sojowym, czy olej sojowy to jest zdrowe źródło tłuszczów? Wiem że tuńczyków za często nie można jeść. Co o tym sądzicie?

Witajcie. Kolega bierze teraz trena hexe. Koles poradzil mu zeby brac : 1 week 1ml(76mg) 2 week 2ml 3 week 3ml 4 week 3ml 5 week 2 ml 6 week 1ml . Pytanie brzmi czy tak wogoel mozna hexe brac? zeby takie wahania robic? dodam tez ze ma rozpisane ze jak bierze 3ml to ma walic 1ml c2d . prosze o odpowiedzi

jakie kuracje ziołami mozna stosowac samemu aby oczyscic jelita i watrobe z toksyn. Jakie diety wspomagaja oczyszczanie organizmu z toksyn i jak długo nalezy je stosowac. Czy sa w aptekach bezpieczne preparaty oczyszcajace organizm

Można powiedzieć że zaczynam swoją przygodę z siłownią i nie bardzo wiem jaki trening byłby najlepszy. Czytałem parę artykułów na ten temat ale w żadnym nie ma jednoznacznej odpowiedzi co będzie nalepsze np SPLIT czy może FBW ? ile razy ćwiczyć w tygodniu 3 a może 5 ? I w sumie najważniejsze dla mnie pytanie jaki plan treningowy ułożyć przy moim [...]

Witam! Szukałem trochę, ale nie znalazłem nigdzie tematu dotyczącego mojego pytania. Mam zamiar kupić stack kreatynowy Crea-Bomb. Chciał bym się dowiedzieć czy za kwotę około 80zł można kupić coś lepszego, albo podobnego za niższą cenę. Ewentualnie proszę o opinie na temat crea-bomb i czy ten suplement jest wart tych pieniędzy.

hej.mam pytanko ..czy pozadne boksowanie worka boksreskiego:D z podskokami itp mozna uznac jako aeroby.chcialbym spalic tluszczyk i nie wiem czy taki pozadny trening rano przed sniadaniem byl by ok.napiszcie cos o tym pozdrawiam krystian001

Witam Panowie nie moge znalezc takiego tematu wiec otwieram nowy:) chodzi Mi o Kreatyne Trec - CM3 wiem oczywiscie Jak Ja stosowac ale jest zasadnicze pytanie -JAK DLUGO MOZNA BRAC KREATYNE?? -PO JAKIM CZASIE TRZEBA ZROBIC PRZERWE (i czy w ogóle ) I NA JAK DLUGO?? Mam nadzieje ze Ktoś z was Odpowie Mi na to pytanie:):

witam, chciałbym prosić o jakieś filmiki szkoleniowe, czy coś takiego, pokazujące w miarę szczegółowo zadawanie ciosów takich jak przykładowo prosty, sierpowy, low kick, high-kick, takie typowe dla boksu, kick-boxingu. krótko mówiąc, takie szkoleniówki na których można byłoby się wzorować.

Witam. Czy jest to dobre połączenie? Można to razem mieszać? ZMA: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_TOP_10_dla_m%C4%99%C5%BCczyzn_chelaty_minera%C5%82%C3%B3w-opis2115.html Kreatyna: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Pure_creatine-opis26687.html Staż: 2 miesiące Dieta: jest wykupiona na potreningu Proszę o oceny tych, którzy stosowali dany produkt :)

Szanowny OLIMPIE, jakie jest Twoje stanowisko dotyczące produktu AMINO 2300, co się z nim dzieje nie można produktu zakupić w żadnym sklepie, czy wycofaliście już te aminokwasy???

[...] kg mam 182-184 wzrostu cos takiego bo sie z rok nie mierzylem mam do wyboru hantelki 2kg 5kg i 15 kg chcialbym zgubic tkanke tluszczowa robiac rozpietki jakie obciazniki mi polecacie ? slyszalem ze max 50% swojej sily mozna podnosic na rzezbe wiec hantlami 5kg robic 20 serji po 20 potworzen czy hantlami 2kg robic tak z 30 serji po 50 powtorzen ?

czesc ile mozna razy w roku stosowac kreatyne i czy trzeba jakis dłuszszy czas odczekac od jednej puchy do drugiej i jeszcze chciaŁ BYM SIE DOWIEDZIEC głebiej jak działa kreatyna proces itp

Witam czy tak można ćwiczyć na masę, po trzy ćwiczenia na jedną partię mięśni powtórzeń 4-8. Ile serii? Tyle ile dam radę http://www.herk.pl/trening-na-mase3.php Dzień 1 - Plecy i Biceps Dzień 2 – Klatka i Triceps Dzień 3 – wolne Dzień 4 – Uda i Łydki Dzień 5 – Barki, Plecy i Przedramiona Dzień 6 – wolne Dzień 7 – wolne

Liczyłem że w tym roku wezmę udział, to ostatni rok w którym będę się mieścił w kategorii junior. W tym miejscu rodzą się 2 pytania- 1) Dlaczego w ubiegłym roku zawody się nie odbyły? 2) Czy odbędą się w tym roku? Myślę że chętni by się spokojnie znaleźli, śledząc każde kolejne zawody można było zauważyć znaczny wzrost uczestników.

[...] i piecze mnie okropnie końcówka członka(napletek). Skóra w tym miejscu jest bardzo zaczerwieniona. Nie sposób zdjąć napletka, co uniemożliwia również współżycie... Czy jest konieczna wizyta u lekarza? Jeśli tak, u jakiego? Ogólny , dermatolog, urolog? Czy też można to wyleczyć samemu? Proszę o pomoc... Jest to bardzo uciążliwa dolegliwość...

mam pytanie na temat diety IF ,czy stosujac ta diete mozna w przeciagu kilku miesiecy zejsc ze sporego fatu(-5kg)? glownie tu chodzi o brzuch (otluszczony) , wszystko lezy wlasnie tam. pytanie skierowane do osob ktore byly na tej diecie i moglyby ocenic sytuacje. dzieki ! ps. codzienne okno zywieniowe. Zmieniony przez - Adam95 w dniu 2014-12-14 [...]